孕育养娃神器
钙铁锌都缺,锌怎么补
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什么都不刻意
多吃海带补锌补铁,钙可以每天喝牛奶酸奶豆制品
补综合维生素
孕30周饮食|胎儿的营养需求达到了最高峰,注意补充营养
2.缺钙比较严重的孕妇要根据医生的建议补充钙剂,孕妈妈每天都要喝一些牛奶,不爱喝牛奶的孕妈妈也可以喝...
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