孕育养娃神器
今天15周了,怀孕后,大便就不太畅顺。今天居然还便血了,大家有没有试过?要怎样才能好呢?急急急!
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多喝点优益C
我以前也那样,过了十四周立马好了
一样的困扰
我也是便秘很严重,医生开了纤维颗粒,自己多喝水,吃山芋芋头玉米,多吃粗粮,早上喝蜂蜜水,试了两天好了很多,要坚持,不然后面更严重,每次便便用力就特别担心宝宝
香蕉,柚子,粗纤维
蜂蜜水!熟头的香蕉
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