我怀孕有3个多月了,从有妊娠反应开始,便秘也就开始了,虽然孕吐,但毕竟还是有吃东西进去,最长时间七八天不拉便便,屁也臭,毫不夸张的说屁臭得可以把我臭吐,因为孕妇本来屁就有点臭,加上我严重便秘,后来,偶尔拉一点点出来,都是很费力的。有一天我把这种我觉得很糗的事给同事说了,她说让我吃熟透了的香蕉,就是香蕉皮上有一点起斑的那种,然后我去超市买了那种熟透了,感觉要烂不烂的香蕉,但并没有马上就吃,我自己思考了一下,想了一种很来劲的方法试了试,就是早上起床后先空腹喝一杯水,过了几分钟,仍然空腹,把熟透了的香蕉直接吃了,再过了一会吃了早餐,一到公司,我的肚子就开始有反应了,哈哈,然后就去厕所畅通无阻了,接连几天我都是用的同样的方法,真的很管用,中途我断了几天空腹香蕉通便法,结果又开始便秘了,然后又开始空腹吃香蕉,不到一个小时,就来感觉了,看来我在还没有恢复自然排便的功能之前,只能每天吃香蕉了。口水话比较多,但是希望能帮到便秘烦恼的姐妹们。
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