孕育养娃神器
怀孕四个月严重便秘实在不知道怎么解决
多吃蔬菜,吃点红薯也可以的。
买点好蜂蜜喝
每天早餐吃稀饭!
吃香蕉和火龙果
早上空腹,喝两杯蜂蜜水,温热的。好使。
一天坚持两个苹果
吃点益生菌吧
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