孕育养娃神器
之前月份时候也便秘的难受,去医院开了乳果糖,怕依赖没有喝。也不知道怎么回事就好了,这几天又开始了。也坚持运动,每天一万步左右,貌似无效。不懂是不是小宝宝开始长大了的原因,又开始便秘。
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我怀这个就有点便秘,没怀孕的时候挺正常的。
喝点蜂蜜水,早上起床喝点温开水,我怀孕从来没便秘,每天早上都要大号
吃牛油果试试?反正我一吃牛油果就很OK
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