孕育养娃神器
孕21周以来就便秘了，天天大号，但每次都得半小时才能排下来，坐便器都堵了，到最后直接肛门出血，好怕得痔疮。有人说用开塞露，但怕对宝宝不好就没用，昨晚生吃一个青萝卜，喝了百香果蜂蜜水，睡前还吃了两粒lifespace益生菌，今早起床后空腹喝杯蜂蜜水，便意袭来，排便顺利，仰天长啸，太舒服了打算坚持下去，我的方法不一定适合所有宝妈，仅给宝妈一个参考哦，怀孕不易，同身为母亲，希望各位宝妈孕期能顺顺利利哟
百香果应该就管用，不怕酸，就别放蜂蜜，直接吃百香果
你是天天吃益生菌吗还是便秘就吃
就没便秘过，从来没有。
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打算坚持下去，我的方法不一定适合所有宝妈，仅给宝妈一个参考哦，怀孕不易，同身为母亲，希望各位宝妈孕期能顺顺利利哟
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