孕育养娃神器
昨天我朋友打电话告诉我说现在可以买虫草或是松茸来炖汤喝,这样以后宝宝会长得很好,我什么都不懂,有经验的姐妹说说你们吃的什么补品呢?
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燕窝每天一小碗,花胶和海参一周1-2次
我吃花胶。
会不会太补了
没吃什么,就是DHA和钙片还有奶粉
每晚临睡前喝盅燕窝
这些补品适当补补就可以了,我是每天吃课钙片,隔天要喝豆浆,核桃黑芝麻花生什么的糊糊~头胎头发不好,二胎得多吃这个生下来头发好
每天一碗燕窝
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