孕育养娃神器
感觉肚子快撑炸了,还喘不过来气。真的是没有一天舒服的。拉粑粑拉出了生娃的感觉,开始便秘了,长这么大没有过。啊,我在经历着什么,一点儿没有想象中的美好。
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和机器磨的那个黑芝麻糊,缓解便秘
多吃山芋,我感觉挺好的,每天吃半个红心火龙果,还有酸奶
现在还算是轻松的阶段啦,不孕吐了肚子也不算大,最后两个月会更难受的,多喝水,饭也尽量多带点汤汤水水,蔬菜水果多吃些,主食类少吃点
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