不是爱吃甜食就会得妊娠糖尿病

瓜子花生核桃这些油分大，脂肪多，比单纯的甜食还要厉害。反正我水果甜食都吃很多，想吃就吃，也没咋的。不过花生核桃瓜子这类的干果我几乎不碰的。

瓜子花生核桃都属于油性特别大的食物，升糖很快的，你还每天都吃，血糖当然高了，我们这边营养科大夫规定血糖高的核桃一天最多两个，吃了核桃其他坚果就不要吃了

这跟饮食没多大关系吧，我爱吃甜的水果蛋糕之类的，测了没事，空腹4.多，一二小时都是5.多

我也糖高！