孕育养娃神器
最近老是失眠啊
真的是失眠的好多哟,快到晚期了吧,之前也是看到不少30+的宝妈失眠的。我最近是在睡觉前用 麦夜仁来泡脚,感觉比较舒服一些,睡觉快了一些,这个孕期助眠用的泡脚包,某宝有,希望能慢慢调节过来。反正我睡觉前一定不能玩太久手机,要不然就睡不好了。
失眠最好就不要玩手机了。
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