孕育养娃神器
最近这一个星期以来天天12点后才睡着,很想睡,就是睡不着昨晚睡了两三个小时,12点了后,愣是没睡着,四点多才睡着的,最近失眠的厉害,怎么办
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我每晚9点多就困,一觉睡到七八点
我前几个月每晚三四点睡、很多时候还不睡!喝了几天的孕妇睡眠枣茶,网上拍的,现在好多了,晚上睡的很香!白天就午睡一下、不要睡太多,我昨晚1点睡得,追剧睡晚了,现在刚醒。
我天天九点多睡,有时这会儿醒,有时三四点醒,醒俩三个小时再继续睡,一见到八九点
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