孕育养娃神器
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怎么熬下去啊？疼的想哭，已经疼了两个月了，怎么办？
一模一样！我也是每天半夜背疼疼醒，每次要疼一两个小时才勉强能入睡，疼得不敢出气儿哭过好几次，这种情况有两个月左右，就在前几天突然没有疼醒了，到今天连着有五天了！不知道什么情况，睡眠突然好很多。
宝妈试试双腿分开的跪姿，大腿内侧尽量打开把肚子放舒服，半坐在小腿上（看你情况坐不上去也没关系），上半身前屈面朝下趴着（可以直接趴床上试试）双臂伸直放在头两侧，尽量把背伸展，不知道我的描述有没有清楚点，这样可以缓解背部疼痛，说通俗点可以认为是类似撅着屁股趴着面朝下贴着床双臂贴双耳伸直。
我躺下来腰疼的起不来
抱抱孕妈，
我怀一胎也是睡醒后背疼得哭，现在二胎是翻身尾椎骨大腿两边疼得要命
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