孕育养娃神器
怀孕31周了,一到晚上的时候右腿和腰胯之间就和抽筋似的,不敢使劲,不管白天累到了,还是没累到,晚上都会疼,躺在床上,右腿使劲翻身,都疼的要死,然后白天醒来就没事了…这是咋回事?你们有这样的吗?
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一样的,晚上睡眠不好,还做梦
产后瑜伽:调整盆骨位置,还你曼妙腰线
产后盆骨变形,找不回孕前纤瘦的腰胯?妈妈生完宝宝之后,都会遇到同一个问题——产后盆骨变形,生完孩子...
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