孕育养娃神器
便秘后有个肉出来了,发炎不能动,去医院说让洗洗,可是不管事呢。有什么好办法吗?痛苦死了。
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宝妈,平时多吃点水果香蕉和橙子这都是帮助消化,睡前喝一盒酸奶,吃点地瓜最容易消化,还有就是多喝水,我以前便秘特别严重,现在每天早上六七点就上大号
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