关于“胎毒” 民间所说的“胎毒”,从中医的角度来讲,即为内热。“清胎毒”这一传统在我国南方地区比较流行,老一辈人认为南方的气候和水质属于热性,很湿热。所以,孕妇在分娩前都要做“清胎毒”的工作。 从西医的角度看来,怀孕期并没有所谓的“胎毒”。但是,如果孕妇在孕期大鱼大肉大吃大补,吃过多的孕妇奶粉,食用过量的辛辣和煎炸食物,就会加重身体内的热气,很有可能会传给胎儿,从而导致宝宝湿疹等。 民间“清胎毒”的偏方 一是吃煮鹅蛋,孕晚期可以吃水煮鹅蛋,也可以吃艾叶煮鹅蛋,从而有效的避免胎毒。但是鹅蛋口味偏腥,很多孕妇适应不了,而且鹅蛋是高蛋白的食物,鹅蛋吃多了,蛋白质就会多,会增加尿酸,容易引发痛风,还会增加肾脏负担,因此鹅蛋不建议每天食用。
二是玉米须泡水喝,孕晚期大约七个月的时候,每周两次玉米须泡水喝,这一方法简单易操作。 三是白蒿泡水喝,白蒿本身就是一种草药,具有清湿热、退黄疸的作用,孕晚期最后两个月,用开水冲服白蒿水,但是最好也是少量饮用,过量也不好,毕竟是属于中草药。 四是喝绿豆粥,孕晚期的最后两个月,每星期煮两次绿豆粥喝,绿豆粥口味清淡容易接受也好消化,而且可以降火排毒。 西医建议在孕期的饮食上注重科学合理膳食,既要吃一些补的食物保证营养的摄入,同时也应多吃各类蔬菜、水果,确保摄入各种营养素。更多>>
更多>>