孕育养娃神器
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这个时候醒了,又睡不着了,
尽量在白天不要睡觉,这样晚上的睡眠就会要好一些,睡前可以喝点长秋枣茶,能助眠的。我觉得我现在的睡眠就很好啊,也是,每天早上起的特别早,大概五点多的样子吧!我知道小宝宝生出来以后会不会也是这个生活规律呢?
从失眠开始 身上长好多小红点 醉了
失眠真痛苦
同时醒来,睡不着了
妻子的乳房可能开始胀痛了,身体也会变得更加容易疲倦...
更多关爱提醒:妻子情绪焦虑时,你不妨主动分担家务,从而使...此外,孕期焦虑还可能造成准妈妈压力性失眠,.
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孕5月准妈妈饮食关键点
从孕5月开始,胎宝宝的胎动开始变得频繁起来,随着活动量的增加,胎宝宝需要摄入的营养需求也不断增强。...
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