孕育养娃神器
一直都牛奶鸡蛋的不断，昨晚脚抽筋严重，是不是真的缺钙了呢？
要吃钙片的，我一直每天钙片的，没有抽筋过，有一次骨密度做起来还是缺钙，医生还让我一天吃两片呢，你可以吃钙片了，就是生完宝宝哺乳期也会缺钙也要继续补钙的，鸡蛋我也一天一只 展开阅读全文
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要吃钙片的，我一直每天钙片的，没有抽筋过，有一次骨密度做起来还是缺钙，医生还让我一天吃两片呢，你可以吃钙片了，就是生完宝宝哺乳期也会缺钙也要继续补钙的，鸡蛋我也一天一只
什么也没补，就正常吃饭，也没有抽筋现象～
一直都在补着
也有可能是受凉了
难道你怀孕以后没补钙吗？每天鸡蛋牛奶都不够孕期所需要的钙含量的，我们16周就开始补铁补钙的，这两种东西不能缺的。需要长期补的
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