孕育养娃神器
每天散步十分钟左右可以了吗,有时走得脚底有点痛的,都不想走的,回来就想躺在床上的,感觉好累的。也许现在肚子越来越大了,人也胖不少了,走一下停一下的,还在喘大气的
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分开时间段走啊,多走几次。,每次走半个小时左右,10分钟太少了
我走路多了就脚后跟疼 前一天累到了第二天就会有褐色分泌物
我天天在家做家务,扫地拖地洗衣服
每天下班走回家,差不多要走一个小时
才10分钟。。。10分钟并没有什么用
除了在家做家务走动,就躺着了,下坠感严重,一胎生得特别快,这胎不早产就行
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