孕育养娃神器
上个月测血糖餐后一小时10.05两小时8.18,医生让去营养科,但现在一直挂不上营养科的号,大家有没有食谱可以大概参考下该吃啥不该吃啥
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适当喝点绿茶,一天3克泡茶,每天喝保温杯一杯就克,效果很好。每天喝点小米粥,如果有贫血的话,再加点黑米一起煮。铁棍山药也很好,炒菜煲汤都可以注意:主食得控制,医生说,拳头有多大,主食就吃多少,讲究少吃多餐 展开阅读全文
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糖尿病真难受 想吃点东西也不可以吃
少吃多餐加运动
适当喝点绿茶,一天3克泡茶,每天喝保温杯一杯就克,效果很好。每天喝点小米粥,如果有贫血的话,再加点黑米一起煮。铁棍山药也很好,炒菜煲汤都可以注意:主食得控制,医生说,拳头有多大,主食就吃多少,讲究少吃多餐
这个是身边一个宝妈分享给我的,你可以参考一下
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