孕育养娃神器
有些人说孕妇不能吃乌鱼,我现在怀孕38周能吃乌鱼吗
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可以呀……
一直在吃黑鱼
调补身体的好汤,花生菌菇黑鱼汤
营养师妈妈 结合传统的月子餐食谱,推荐了一道鲜美的大补汤——花生菌菇黑鱼汤。素有补血、促进伤口愈合...
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第7天月子餐推荐:乌鱼通草汤
明虾炖豆腐【原料】虾100 克、豆腐100 克、盐适量。【做法】将虾处理干净,去掉虾线和虾须。...
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月子餐推荐:什锦虾段
花卷、笋尖焖豆腐、乌鱼丝瓜汤晚间加餐:肝泥银鱼蒸鸡蛋、火龙果什锦虾段的做法营养点评:虾的营养丰富,且...
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