孕育养娃神器
宝妈们大家有了解盆底分离吗,怀孕一点感觉没有,17号顺产完18号直接下不来床,连翻身都翻不不了,更别说走路了,可怜了宝宝因为我翻身困难奶水没吃饱都瘦了,医院说原因是我产前没有多做瑜伽没有做好产前运动,我每天暴走1万步,爬楼梯,可别人天天躺着都没有我这个情况,有哪位宝妈知道这是什么个情况,会不会是在生产中医生的操作不当造成的,第四天还是这个情况,现在真的是生死不如啊,
这种情况也不多见,检查也医生也没说过什么,真是招罪死了
这应该和有没有运动关系不大!我每天走一万多步!因为上下班小区这边没直达公交!所以每天为了坐车都要走一段路!可是我7个月开始底下就痛!走多了就痛!医生还让我买骨盆修复带!让绑着说后期会更严重!我后面提前一个月休产假!后面不走了就没那么痛!现在就左侧睡觉翻身起床啥会痛。不过我也怕生的时候会耻骨分离了。小孩现在有点大!而且我盆地肌肉不好!生老大后面生完漏尿严重。
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