坐月子就是尽量能懒就懒,不能啥事都自己扛。
这个时候老公是拿来虐的,婆婆是拿来使唤的,公公是用来逗孩子的,自己该睡睡该洗洗该偷懒偷懒,护好老腰膝盖手肘,头不受风牙不受凉。其他的,别操心。少看手机不看电视,能坐决不站着,能躺一定不要坐,心情不好就折腾老公,别委屈了自己。宝宝黄疸不可怕,奶暂时不够也不要怕,一大家子人可以搞定娃的一切,不行去医院,不够吃就添奶粉,不要啥都觉得是自己的问题,也不要怪家人不给力,有啥咱就说,讲道理是可行的。希望一切顺顺利利,黄小白黄疸赶紧消消消,吃得壮壮,睡得香香。加油!