孕育养娃神器
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我是剖宫产第8天还是便秘，宝妈们有什么妙招解决吗
吃红薯，绝对管用，不要吃油腻了，我已经吃了三天，这三天天天拉一次，之前便秘五天没拉，吃了一顿红苕就拉了，继续吃，当主食吃，不吃米饭 展开阅读全文
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吃红薯，绝对管用，不要吃油腻了，我已经吃了三天，这三天天天拉一次，之前便秘五天没拉，吃了一顿红苕就拉了，继续吃，当主食吃，不吃米饭
吃玉米和粗粮
过来人经验，用开塞露加多吃水果蔬菜，后面伤口好了就慢慢便秘好了
煮火龙果和香蕉，还有黑芝麻和核桃碎用蜂蜜拌着吃，我就吃这两种，已经全好了
每天吃两种以上水果，要吃些蔬菜，我稍微有点贫血，婆婆每天下午给我煮红豆。生好后第一次上厕所很痛苦，之后就好了，每天上厕所的。
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