新分不清是宫缩还是拉肚子痛

今早突然小腹痛，然后去厕所拉了大便，但是后来还是不规则的痛，又去拉了一次，不过我痛的时候没有什么小腹发硬的感觉，就是感觉小腹好痛，大概痛上30秒到一分钟又不痛了，搞得我都分不清是拉肚子还是宫缩