孕育养娃神器
宝宝睡眠是绝对不能大意的,因为身体的发育、大脑发育、和睡眠息息相关。以前我家小人精都是2点以后就不睡觉 ,并且还有喝着母乳。一晚到亮要醒很多次,白天也要喊着奶睡觉 ,还要边抱边走好还睡觉,抱起睡觉很安逸,只要一放到床上就醒啦!一个月下来都没有长几斤。搞得我的睡眠也不好,经常头痛,后来朋友给我一份电子版睡眠书,我边看边学,经过一段时间的调整宝宝现在能自己入睡啦!白天不用抱睡,晚上也不哭闹啦!我真是轻松了好多。
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愿所有baby都好
纠正宝宝睡眠昼夜颠倒的方法
纠正宝宝昼夜颠倒的睡眠状态,需要合理安排宝宝白天和夜晚的作息时间,具体方法可参考以下措施:●白天要玩...
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