大家都说我奶水不够？是真的吗？

宝宝几天才拉一次便便，最开始是说便秘，我尽量忌口，宝宝也和益生菌，下火的，找推拿师按摩，情况也差不多，这两天按摩推拿师说宝宝肚子里面没什么屎。是没有吃饱。我就有点纠结了，宝宝每天都是纯母乳，差不多3个小时才吃，有时候甚至5个小时才吃，尿很多，就是几天才拉一次粑粑。我也不知道他吃饱没有，他也不哭闹。要不就睡觉。他每次吃奶不是自己吐出来，而是吸空了乳房我感觉痛就扯出来了，他也就不吃了，要么睡了，要么哭一声就自己玩了。然后很久才吃。我自己用吸奶器吸一边有时60毫升，有时90毫升。宝宝只吃一边。推拿师说现在这个阶段的宝宝要吃120毫升才对。晚上睡觉前9.00我用吸奶器吸120毫升给他，他也能吃完，然后就晚上2.00才吃。白天就亲喂。推拿师说宝宝是没有吃饱，只是习惯了，每次都是宝宝吸累了所以才睡觉。他比吸奶器要吸的少，长此下去会影响宝宝生长。我是男宝宝，宝宝体重增长正常，刚出生5.5斤，现在11斤多。宝妈们说说是真的没有吃饱吗，真的要断奶吃奶粉吗？