孕育养娃神器
宝宝三个月了,感觉月子没做好,最近一直阴天下雨,膝盖胳膊肘疼,有没有亲一样的,怎么调理啊?感觉生老二人要废了
我之前是肩膀膝盖以下怕冷怕风,后来开的中药吃了半个月好了
我月子在会所做的感觉还好没啥毛病。除了月子50天的时候去熏蒸后着凉了,现在不固定的关节疼,手指头发涨
我是坐着起来膝盖发皱,手指发胀。
产后瑜伽:拉伸腰部背部肌肉,放松髋关节和骨盆
产后髋关节骨头的位置总是疼痛,走路就疼,夜间睡觉的时候也受到影响,感觉血液不通,腿部酸胀,疼得无法...
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