1、小儿辅食添加的原则:少量,简单 给孩子添加辅食要一种一种的添加,由简单到复杂,由少到多,由细到粗,由稀到稠,由单一到混合。 2、小儿辅食添加的基本原则:不要盐和食糖 3、婴儿的主食是母乳和配方奶;婴儿的辅食是母乳和配方奶之外的任何液体和固体食物 4、1岁半之前保持一定奶量可以奠定婴幼儿生长的食物基础 5、1岁之前每天奶量600-800 一岁到一岁半400-600 6、孩子1岁都要把其他的食物混在米粉中给孩子喂养,这样还可以避免多种味道给孩子的 不同刺激引起的孩子挑食,减少未来出现不良饮食习惯的可能 7、应该在母乳喂养前喂养米粉,先喂辅食,然后喂奶,让孩子一次吃饱,少量多餐不仅会 影响孩子的食欲,而且影响消化。辅食添加为一天2次。饱的体验,不仅可以满足心理需求,而且可以促进肠胃功能发育。 8、孩子加了辅食,奶不能不以前少,只是在奶前加入辅食。 9、吃多了不限制,吃少了不强制 10、家长要把握一个原则,即使进食正常的孩子,每次进食也可能有20%的偏差,每天 进食也可能有40%的偏差 11、3岁幼儿才能完全接受成人食物 12、在磨牙萌出之前,还是不能给孩子添加含有小块状的食物 13、在给孩子喂糊状食物时,大人要夸张的咀嚼,可以吃口香糖。孩子才会意识到要先 咀嚼后吞咽。一定要进行表演式的咀嚼。 14、1岁后加鲜牛奶及制品,带壳的海鲜,花生和干果,大豆和蛋清,每种食物添加都 要观察满3天, 15、添加固体食物要在10个月前引入 16、喂饭时,大人的语言不会起到鼓励的作用,反而诱导孩子分心, 17、吃干果一定要研碎,防止呛入气管 18、1岁之内禁食果冻和豆腐 19、碗和勺子的颜色一定要鲜亮,如绿碗和红勺子 20、1-1、5岁。辅食和奶是1:1
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