刚做完月子，奶水一直很少，怎么才能提高乳汁分泌？

母乳分泌量和你摄入的营养也有一定的关系，平时饮食要注意均衡、多元。可以让你妈或者婆婆顿一些鲫鱼汤、花生猪脚汤之类的催奶汤给你补补，或者你也可以吃一些营养补充剂，更方便，也不容易发胖。爱乐维最近就新上市一款专门为哺乳期妈妈提供营养支持的产品，叫爱乐维乳母多维营养片，它可以帮助你提高乳汁分泌，还能提升母乳营养呢，你可以去阿里大药房买两盒试试

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