孕育养娃神器
从月子里就是睡渣,白天一觉二三十分钟就醒,而且要很安静的环境,最近晚上夜醒频繁,一个小时醒一次,每天被她睡觉愁的没办法,怎样才能改变她的睡眠习惯啊,啥时候才能白天睡一两个小时,长大点会不会好点
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我们家充电5分钟,清醒3小时
是不是没吃饱?
我家也是,昨天十一点睡得到七点,醒了有七八次
多试几次在很吵的环境睡觉,有好处
我宝宝就是 只要有动静就不睡 要非常安静才能睡着
多锻炼锻炼就好了。越是习惯安静的环境越是不容易睡着。就跟有的人稍微一吵就睡不着同理
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