近来儿科病房爆满,很多孩子因为免疫力低下感冒、发烧,很多家长咨询如何营养调理从根本上提高孩子体质,现做如下解答: 1、儿童咳嗽爱感冒生病:只要蛋白质,儿组,锌片,初乳,益生菌,同时贫血加铁就能直接提高免疫力。孩子经常生病,说明免疫力低,但是每一次生病都是免疫力的一次提升(当然这不包括使用抗生素,每使用一次抗生素,您的孩子停止生长一周)。 2、不喜欢吃饭:主要是缺乏消化酶,孩子脾胃不佳,缺锌,孩子胃口不好,这就要补充多种营养素,培养消化酶,慢慢就好了。 3、儿童拉肚子:用维生素C,锌,2岁以下的碾粹兑水服用,消炎抗菌,适当补充一些益生菌可以维持肠道菌群平衡,缓解腹泻。 4、排铅:首先不要让小孩玩劣质玩具,不要到汽车多的地方,不要吃爆米花,排铅用进行三位一体排铅:用钙镁置换铅毒,用纤维素带走铅毒,增强免疫力。 5、儿童多动,闹夜:钙加D、蛋白质。营养素对人体是全面调整的,优质蛋白质任何一个器官都需要 ,不仅不生病,还能帮助长高,性格好,聪明。 孩子补充天然的营养是最划算的,每天只要几元钱,比吃零食的钱还少,同时也为将来打下一个坚实的健康基础!懂得营养,父母必修!希望能帮到各位爸爸妈妈。
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