长牙期的宝宝，家长们如何护理会比较好

1.牙齿的生长发育需要多种营养，如维生素A、D、C、矿物质。因此出牙期间的饮食需要摄入富含蛋白质、钙、维生素类的食物，帮助牙齿的正常发育。 

2.保持婴儿牙齿的清洁。在给宝宝进食后，用白开水冲洗口腔，一日至少两次用纱布棉签、指套擦宝宝的牙齿和牙床，清除口腔食物残渣。 

3.糖果、碳酸饮料、黏性甜食可能引起蛀牙，尽量避免给宝宝食用。

 4.婴儿出牙期可以用面包干、饼干、棒冰等硬性食物咀嚼帮宝宝缓解牙齿不适，也可以使用婴儿专用牙胶。 

5.经常带宝宝到户外晒太阳，有利于促进钙质吸收，帮助牙齿生长。

6.如果宝宝长牙不适，可以轻而稳地按摩牙床。如果婴儿牙龈发炎红肿可以请医生开一些儿童药物比较好。 7

.不要让婴儿含着乳头或奶瓶睡觉，以减少蛀牙危险。 

8.等宝宝1岁半左右可以开始学习刷牙。选择柔软的牙刷和儿童专用牙膏。

 9.如果婴儿因长牙不愿意进食可以准备凉、软的食物，如布丁、稀饭等。

 10.一岁以后尽可能让婴儿使用杯子喝奶，戒除奶瓶依赖。 

11.尽量采取母乳喂养可抑制细菌在牙齿上繁殖，防止牙齿腐烂。

12.人工喂养婴儿要避免错误的哺乳姿势，避免引起宝宝牙颌畸形。 

13.及时擦干净宝宝脸上的口水，否则可能造成皮肤发红、脱皮。

 14.宝宝长牙期间需要定期检查，尤其4岁后要彻底戒除安抚奶嘴的习惯。一旦发现异常要配合医生治疗，尽快矫正。

如果宝宝正在换牙的话，在晚上会睡的不安稳，但是白天的精神却非常好。当周围环境存在各种干扰的时候，宝宝会不安，因为此时宝宝的疼痛不是通过分散注意力就能减轻的。宝宝在出牙的时期，很容易会有营养供应不足的情况，所以宝妈要在这一时期，给宝宝加强营养。尤其是多吃一些含有丰富维生素和钙等元素。也可以让宝宝多出去晒晒太阳，可以帮助宝宝维生素D的生成。 【文章内容来自网络】