小区里小李的宝宝刚出生1个多月,可这位宝宝已经被周围的邻居所“熟知”了。原因很简单,宝宝经常给邻居们“用特殊的方式打招呼”,可能在大家刚入睡时,孩子尖锐的哭声就会给大家传递来“我还没睡”的信息;也可能大家半夜睡的正香的时候,孩子的哭声又像一个“突然的雷声”惊醒大家的美梦。 前几天出门刚好碰到非常憔悴的小李,宝宝的哭闹,不仅影响了周围的人,更让小李两口子感到非常疲惫,有时候孩子因为哭闹可能一夜都睡不着。小李告诉我,因为孩子频繁哭闹,也带着娃去做了检查,可医生说,孩子挺健康,没什么事,弄得小李也没招了。 听小李这么一说,我想起自家宝宝小时候哄睡的场景,记得当时她爸从书上看到给孩子听海浪的声音能促进睡眠,就总是给孩子播放海浪声,宝宝真的会很快入睡,而且夜间也很少醒来。 小李听完我的话如获至宝,决定当晚就回家试试。过几天,当我再次碰到小李的时候,她开心地说,宝宝夜里哭闹的次数果然减少了很多。 其实,很多宝妈宝爸都有一个误区,宝宝睡觉时一定要保持安静,否则宝宝很容易受外界干扰而惊醒。真的是这样吗?其实不然,宝宝在妈妈肚里的9个多月,其实就一直处于“有声环境”中:例如妈妈的心跳声、妈妈的说话声、妈妈肠胃里胀气的声音等等,日复一日,宝宝早已习惯这些“杂音”,睡的非常安稳。 但当TA从妈妈肚里出来后,这些让TA“安心”的声音突然消失了,在一个陌生的环境,找不到任何自己熟悉的“依靠”,宝宝自然容易变得焦躁不安,甚至哭闹不止。此时父母若能给宝宝播放一些让TA感觉熟悉的声音,宝宝就会变得平静,乖乖睡觉了。 外界有哪些声音比较接近宝宝在妈妈肚子里听到的声音呢?宝妈可以尝试下面这些“声音”,说不定很讨你家宝宝喜欢哦! 1、提前录制的子宫内的声音 体检时,医生有时会给孕妈播放子宫里的场景和声音,这种子宫规律的跳动和声响,其实对于安抚夜间不能正常休息的娃,作用是很大的。所以若有机会,孕妈最好可以提前录制这样的几段声音,在宝宝出现暴躁或者不安时,宝妈可以尝试播放一下这些提前准备的“镇定剂”。 2、妈妈的心跳声 其实宝宝在妈妈肚里时,是能听见和感受到宝妈的心跳的,所以若宝宝又重新听到这熟悉的“跳动”,宝宝的不安会得到较大程度的缓解。这也是为什么有时候孩子明明哭的很凶,但妈妈一抱,娃就会停止哭泣的原因。所以宝妈可以录制一些心跳声或者直接让宝宝靠近自己的心脏部位睡觉,这样对于夜间“狂躁”的娃来说有较好的镇定作用。 3、水流的声音 娃在妈妈肚里听到的声音虽然非常规律,也很难被模仿,但是基本的声响都包含了“水”的声音,毕竟妈妈肚里的羊水是制造这些“声响”的主力军。所以家长可以给娃听一些人为制造的“子宫声音”,比如鱼缸冒泡、瀑布流水、海洋波浪等的声音,都可以作为增强孩子安全感的助推剂。 4、钟表的声音 人的心跳通常为一分钟60-120下左右,这种节奏感对久居“深宫”的娃来说已经变成“安慰”制剂,宝宝在听到节奏感强烈、节拍规律的钟表走针的声音时,也能获得一段时间的平静,这是因为宝宝此时又找到了“之前的回忆”。所以面对夜间爱哭的娃,家长可尝试放个钟表在旁边。 其实除了这些特定的可以模仿子宫内声响的特殊声音,宝妈也可以给娃在睡前听一些安稳、节奏舒缓的催眠曲,通过音乐对宝宝的安抚,让娃尽快进入“平静阶段”,获得了心理安宁的宝宝,通常夜醒的次数和惊恐不安的次数都会大幅降低。所以宝妈别忽视了这些特殊声音的特殊作用哦! 来自于网络
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