最近看到很多姐妹们在说断奶的事儿,我来分享一下我的精力。3月28号,我从京东买了回奶茶,抱着试试看的心态,开始大量喝,每天喝五六包,没想到奶量居然慢慢在变少。 喝了几天后,我感觉每天胀奶不是那么厉害了。因为宝宝每晚要喝四五遍奶,我决定先给他断夜奶。头一天晚上每隔两小时醒一次,哭得跟杀猪似的,我就一直抱着他哄,但坚决没给奶,熬到早上6点,开始吃母乳,白天照常喂母乳。熬了两三个晚上,宝宝聪明地知道晚上怎么哭都没有奶吃,夜里开始不吵着吃奶。 夜奶断了,稳定了两天。大概到了清明节,逐渐减少白天的喂奶次数,每两天减少一次。到了4月10号,一天就剩一次了,然后开始两天一次,4月15号早晨,吃了最后一顿母乳。后面我想着什么时候胀奶厉害了什么时候喂,神奇地是再也没胀过奶了,已经5天了,我感觉应该是彻底戒掉了。 这期间,白天一直努力喂奶粉,刚开始宝宝只是咬奶嘴,不吸,我坚持喂。宝宝吸一点,我拿勺子喂一点。到了每天只剩夜晚临睡前一顿母乳的时候,宝宝又发现不喝奶粉白天没得奶喝,就乖乖就范了,从20到30到50,慢慢增加,现在晚上临睡前,我给他冲230,喝得光光的。 个人感觉,回奶茶太重要了,慢慢减少次数,妈妈不受罪。戒奶宝宝很痛苦,比大人戒烟都痛苦,如果妈妈奶痛,根本没有精力和耐心去安抚宝宝。祝各位姐妹们戒奶成功不遭罪。
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