孕育养娃神器
怀孕前三个月需要吃很多营养的东西吗
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不用，吃下去全长自己身上了。在吃得进的条件下，保证每天营养均衡就行，蔬菜水果鱼虾肉类都适量吃，吃多了只会导致肥胖。
有能吃的就不错了，各种吐
吃的进去再说吧……
因为我孕吐非常厉害，所以觉得能吃进点东西已经很不错了，不奢求营养的东西
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