孕育养娃神器
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12周啦，这段时间突然便秘，真是闹心，有好的办法吗？水果也吃了，水也喝了，太痛苦了
吃火龙果吧
我便秘腹痛的站不起来用了开塞露，后来吃的火龙果无花果
多运动，多喝水，蜂蜜水可以喝，要大口喝
吃白萝卜，生吃
火龙果可以吃多几个，喝点蜂蜜水。在吃饭的时候吃多点绿色新鲜蔬菜。
早上空腹吃四五个猕猴桃， 然后多喝水
走路，喝蜂蜜水
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