叶酸和多重维生素一样么，该怎么吃

我怀孕的时候大夫说要吃叶酸，朋友推荐的创赢金斯利安多种维生素片，说那个好，吃了快到三个月的时候去妇婴大夫说不用吃叶酸了，验血说缺d，就开了维生素d和钙冲剂，金斯利安就不吃了，后来去社区立卡，社区大夫说要吃多重维生素片，给写了个牌子去了好几个药房都没有，问了一下别人说金斯利安就是补多重维生素的，现在我都不知道该不该吃了？整不明白了，哪位宝妈明白的给讲解一下呗