孕期感冒良方（自己总结的）

前两个星期感冒严重，鼻塞，扁桃体肿大，晚上睡觉呼吸不畅，那感觉太难受了。于是用了各种治感冒方法，总结给各位宝妈！ 1、姜末包脚 姜切成碎末了，放锅里炒热，或者放微波炉加热。用纱布包裹在脚底心。切记：最多包一小时，否则脚底会很辣。 2、冰糖雪梨 梨削皮切块，加蜂蜜或者冰糖，放蒸锅里蒸30分钟，趁热吃。 3、吸热气 喝热水 如果鼻子堵，可以每天用水杯接开水，鼻子吸热气。稍微冷了就大口喝，喝完再接着洗，这样对鼻子不通有帮助，也喝了大量热水！ 4、盐水洗鼻 鼻子堵还可以用淡盐水洗鼻，棉签沾水在鼻孔里转几下。记住用温水。 5、吃药 我是问了身边朋友和医生，推荐的百蕊颗粒。网上查是纯中药，身边朋友用了也没问题。用量我是一天喝三次，一次只泡半包。 对我最有效的是冰糖雪梨，没效的是第一个，包了一次就没包了，后来换成姜水泡脚，每晚睡觉前泡。但是每个人体质不一样，每个方法大家都可以试试！