孕育养娃神器
从一个多月就开始便秘,真的好痛苦,有什么好方法?
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乳果糖,开塞露
饮食上注意才是王道
我今天也是便秘 吃了炒花生 就好转了 你也试试吧
2勺麻油 2瓶矿泉水一口气喝下去 肯定能拉出来 我之前便秘4天 这方法终于拉出来了
我也是一直便秘,很严重。今天买了安满的孕妇奶粉,里面含有益生菌,可以缓解便秘,下午喝了,口感挺好的,一下午都在放屁,哈哈哈,晚上就便便了,很顺畅,舒服啊!太开心了,难受了几个月
最好的办法就是每天固定一个时间上厕所养成习惯就好了!
我喝了几天番茄牛肉汤就顺畅了耶
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