孕育养娃神器
18+老是腰好痛,屁股痛是什么原因呀,今天坐了一下午,晚上屁股和腰杆痛得很
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建议孕妇瑜伽,你这个应该是肚子大了之后,腰椎前倾,平时坐的时候,坐骨要平,后背感觉抱着孩子,脊椎往上延展。
我怀孕以来,多走多站就会这样,应该没事。准备喝奶粉适量补钙。
有补钙吗?是不是缺钙了
腰疼就多休息
不能久坐,坐一会起来活动活动就好
多走走,要不然你到后期脚会浮肿
坐久了呗
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