怎么晚上胎动会比较频繁呢？有一样的孕妈吗？

孕20周＋2了，这两天都是吃过晚饭之后，感觉宝宝就动的很频繁，白天就很少感觉到，我看APP说这个时候宝宝可以分辨出早中晚了，难道我宝宝昼夜颠倒了吗？还有现在天冷，我夜里都睡到三四点会想起床上厕所，但是太冷就起不来，然后一直睡到早晨九点多，差不多睡十个小时，都不上厕所，这样会不会不好啊？近十来天都感冒，最开始喝了两天口服液，怕喝多了不好就没喝了，但是感冒没好，最近三四天咳嗽可别厉害，都咳出很多痰，还一咳就肚子疼，昨天去看了医生用听诊器听了听，说是肺也没啥问题，就又开了一盒双黄连给我喝，我这一天要咳很多次，还会咳的肚子疼，就很担心会对宝宝不好，怎么快速止咳呀？