孕育养娃神器
坐了三十分钟就楞是没上出来,小肚子巨疼,就是上不出来,感觉就在肛门边上了,给我疼的出一身汗,眼前发黑都要晕了,这不敢坐着了,前期也是便秘,使劲拉然后见红了,现在就有心里阴影,不敢使劲了
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每顿吃水煮青菜,我从三个月以后就没便秘了
我便秘的时候也是蹲好久,有时候一个多小时,感觉对不起宝宝
我现在就坐在马桶上,粑粑都在菊花边上了都不出来,三四天没拉了
我是怀孕前便秘,现在却不便秘了,要多喝水,每天都要吃水果,不要吃辛辣的食物
多喝点热水
不要蹲太久了,这样子很容易犯痔疮的,我之前也是便秘蹲的时间长,痔疮掉出来了,还是在某宝买了盒孕直安的膏药擦了才消,宝妈平时可以喝点西梅汁,酸奶,我喝这些缓解便秘挺好的,现在都是一天一次
亲你不要坐这么久,对宝宝不好。如果吃水果喝蜂蜜不管用的话,去医院让医生开点药,不要自己乱吃药。
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