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楼主

2018-01-13 贵州

严重便秘怎么办

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其他回帖

1岁9个月

2018-01-15 IP未知

有个方法可以试试，我一般早上起床后会喝一大杯白开水，喝完就简单运动一下，不要坐着或躺着，后面弄点早点吃，自己找点事情做，过会儿便意就来了，平时饮食多注意点，少吃辣的，每天喝点酸奶

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8岁13天

2018-01-15 IP未知

多吃水果，吃点萝卜挺管用！

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拯救孕期排便苦恼，这道油菜香菇酿要不要？

而在这个时候，如果选择只吃好消化的细粮和肉类，便秘只会越来越严重，那要怎么办才能改善便秘呢？...

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