孕育养娃神器
一胎顺产,二胎便秘严重,有没有同样的宝妈支招!
多喝粥,多喝水,然后多吃蔬菜,多运动
吃香蕉,火龙果,吃梨,都是利便的
补钙吧,我一般吃钙片情况就会好点
吃维生素糖果,孕妇可以吃的,我现在就在吃,排便一点都不困难
我就把火龙果香蕉切小块,拌酸奶吃
大夫给开的杜密克
天天早上醒来一杯蜂蜜温水,现在一天排一到两次
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