孕育养娃神器
老公说我开始放肆了,吃得多…多吗? 早餐,半瓶豆浆,一个小的三文治,半个木瓜。 中午,一个意大利面,一碗粉丝汤。 下午,几块哈密瓜,几根面包条。 晚上,猪扒+薯条,芒果汁,莲雾果~
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不多,,,我吃的更多
额,木瓜不是孕妇要少吃么?
怎么感觉你吃的不怎么营养
还有冰冻的不能吃,从冰箱拿出来的也不能马上吃,会引起宫缩和腹泻对胎儿是很不好的,即使不怀孕也不能多吃冰冻的,十个女人九个寒都是平时不注意造成的
饮食安排很好啊,晚上自然就少了,不多啊,你都有宝宝了,总不能不吃吧,宝宝需要不同的营养!
吃得不算多也不够全面,而且木瓜宝宝树有说孕妇少吃,会引起宫缩,剪炸油腻的也不要吃多了容易上火便秘也不营养,多吃新鲜蔬菜水果,优质蛋白各方面都要补充,我早餐两个面包一个鸡蛋一瓶牛奶,每天至少一个苹果两个核桃,米饭汤水肉类蔬菜一样不少,多吃虾皮黑芝麻,闲时嗑点瓜子吃个橙或换着水果吃,早期我还吃奶粉,红枣葡萄干什么的都可以当零食吃一点
一点都不多,我怎么吃都觉得肚子空空的
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