血糖高。还要控制体重该怎么吃。顺便帮我看看像男孩女孩。

我也咨询了一下？也是。可是随便怎样我体重都长的。又容易饿

我上次产检血压有点高，营养师让我低盐低油，摄取必要的好吸收的蛋白，比如鸡蛋，虾等多吃粗粮，绿叶蔬菜，少吃甜食，因为家里有血糖高的，我特意问了也是低盐低油，水果可以吃柚子，草莓什么的，但是少吃，苹果的话要控制在一个，每天至少出门活动半小时。