孕育养娃神器
亲爱的孕妈姐妹们,你们都什么时候开始补充的钙和铁?我头三个月只补充了叶酸→三个月开始改吃澳洲的孕妇黄金素→五个月左右时又加了DHA到现在,并没有出现抽筋或者贫血的情况,所以也就没有额外补充钙和铁→但是大家都说即使没有缺钙和铁的情况也是要适量补充的→所以我想问问大家,你们都选择的什么样的钙和铁来补充的,有什么好的推荐吗?向大家学习了😊谢谢哦😊
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医生只叫补钙
我跟你差不多吧 不过我现在在吃娘娘钙。。
医院开的补铁的药,不过我从来都是有一搭没一搭的吃,觉得自己不缺。钙没补
你又吃黄金素又吃dna啊……你不怕宝宝头大?
最近总抽筋,医生让开始补钙了
开始补铁了,还没补钙。
黄金素里面就有钙啊,然后坚持每天鸡蛋牛奶就可以,过量也不是好事
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