孕育养娃神器
孕30周了，便秘厉害，每次蹲厕所都十来分钟，会不会有什么影响？
先解决便秘吧，便秘对孕妇和宝宝都不好，要多喝水，定时吃饭才有规律上厕所，蹲久了不好的，也难受 展开阅读全文
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宝宝不会不舒服，生完了，可不要蹲时间长了，时间子宫容易蹲出来，不是吓你
一样哦，多吃容易消化东西
先解决便秘吧，便秘对孕妇和宝宝都不好，要多喝水，定时吃饭才有规律上厕所，蹲久了不好的，也难受
孕妈每天早起的时候喝一大杯水，温开水一口气喝下去，不一会就会有便意
买个那种老人坐便器
我已经不蹲了，因为最多蹲1分钟
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