孕育养娃神器
现在32周,晚上想伸个懒腰都难,前段时间小腿抽筋,昨天开始大腿也抽筋了,每天都吃钙片,喝牛奶啊,怎么还抽筋啊?宝妈们有没有一样滴?
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自从吃了钙片没出现过腿抽筋的情况,结果前几天连着两三天忘了吃,然后晚上抽筋了,还是要按时服用钙片 展开阅读全文
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抽筋过一次,好像是腿冻到了。
每天晚上都腿抽筋,手也麻。特别是坐久了屁股跟大腿根那疼。像骨头移位了一样的
吃钙片,每天两杯奶,偶尔还是抽筋……
我没吃过钙片,只每天早上一杯牛奶,一个鸡蛋,目前腿没抽筋过。
我也吃改善喝牛奶,不抽筋,就是睡觉腿酸
你看看你的钙含量多少,每天补了多少量,牛奶是否空腹喝的,牛奶空腹喝了吸收不了多少,后期钙含量需要一千以上,
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