孕育养娃神器
昨天查血铁蛋白下降了,上个月马上就要补上去了,开了补铁的药吃了一个月没效果还下降了,怎么回事呢,吃什么补的快呢
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德国铁元,效果快
多吃牛肉,我就是怕贫血,经常吃牛排 牛肉,血红蛋白涨了不少,食补最好(红色肉类 红豆 红枣 车厘子)
补铁的药,有多糖 和多V的两种 !换一下试试呢?我多糖的不行,多V就可以呢!
吃红豆 红枣 黑木耳 米肠 都是补血的
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